10 claves para la salud bucodental de la mujer


Las diversas estaciones y cambios por los que pasa una mujer en su vida pueden tener un impacto directo en su higiene oral. Durante la pubertad y en edad fértil, el sangrado menstrual puede provocar sangrado de las encías, por ejemplo. El dolor y la sensibilidad son comunes durante la menopausia. El Colegio Dental de Alicante ofrece 10 claves para que las mujeres puedan Cuida mejor la salud de tu boca y dientes a lo largo de su vida.

1.- ovulación y menstruación generalmente hace que el cuerpo de una mujer tenga niveles más altos de la hormona progesterona, lo que puede conducir a Las encías se inflaman e incluso sangrar. También pueden aparecer heridas. En esos momentos es muy importante que la mujer siga cepillándonos los dientes a pesar del sangrado de las encías.

dos.– Uso de anticonceptivos hormonales Pueden causar sensibilidad en las encías, que pueden enrojecerse e hincharse porque el medicamento puede elevar los niveles de estrógeno y progesterona. La gingivitis es común en el embarazo. Si el malestar es agudo, consulte a un dentista.

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Es importante prevenir siempre, pero especialmente durante y después del embarazo.


3.- La pasta de dientes puede causar náuseas durante el embarazo. Es importante practicar una buena higiene bucal y probar otras pastas de sabor neutro puede ser muy útil.

4.- La gingivitis es común durante el embarazo debido a los cambios hormonalesPor lo tanto, es importante mantener y mejorar la salud y la higiene mediante el uso de hilo dental o cepillos interdentales para limpiar entre los dientes. Si hay signos de sangrado de encías o gingivitis, acudiremos a tu dentista de confianza.

5.- Si hay náuseas que acaban en vómitos, se puede dañar el esmalte dental. No se recomienda cepillarse los dientes inmediatamente después de vomitar. Es recomendable esperar unos minutos.

6.- Es importante siempre prevenirpero lo más importante durante y después del embarazo y en las primeras etapas del embarazo acudir al dentista quien nos ayudará a proteger nuestra boca en cada etapa del proceso.

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7.- Durante el embarazo es recomendable concertar visitas y realizar todos los tratamientos necesarios. para no poner en peligro nuestra salud ni la de nuestro futuro bebé.

Se debe cepillar los dientes tres veces al día, incluida la lengua, así como utilizar esparadrapos dentales y cepillos interdentales.


8º.- Es importante evitar los alimentos y bebidas dulces durante el embarazo. Una buena salud oral previene bebés prematuros y de bajo peso al nacer. El segundo trimestre del embarazo es el más recomendado para los procedimientos dentales. Evitemos compartir cubiertos y vasos con nuestro hijo o hija o ponernos el chupete en la boca. Podríamos transmitirle bacterias orales.

9.- En menopausia, si la mujer tiene niveles de estrógeno muy bajos, puede experimentar dolor y sensibilidad en las encías, caries, úlceras, infecciones o cambios en los dientes. También sensación de boca seca. La cantidad de saliva disminuye en esta nueva etapa. Después de la menopausia, es muy probable que aparezcan nuevos dolores o una sensación de ardor en la boca.

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La pasta de dientes puede causar náuseas durante el embarazo.


10.- Mujeres que sufren osteoporosis También pueden sufrir fracturas de mandíbula y esta enfermedad también afecta a sus dientes. La pérdida ósea se puede prevenir adoptando hábitos de vida saludables como el ejercicio, no fumar y la higiene bucal.

¿Hay algo más que la mujer deba saber?

Solo un último consejo. Visítenos regularmente dentista de confianza. No olvides que los cambios hormonales requieren un cuidado dental especial. Debes comer sano y evitar el tabaco y el alcohol. Se debe cepillar los dientes tres veces al día, incluida la lengua, así como utilizar esparadrapos dentales y cepillos interdentales.



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